4 lợi ích về sức khỏe của hạt táo

Hiện nay, có khá nhiều loại táo nhưng táo ta vẫn được nhiều sử dụng. Táo ta là  một trong những loại trái cây gần gũi với đời sống hằng ngày, quả của nó thuộc loại quả hạch có lớp vỏ ở ngoài trơn bóng. Khi thưởng thức phần thịt bạn sẽ thấy chúng có vị  ngọt, chua ăn rất lạ miệng. Trong mỗi quả táo sẽ có phần hạt, hạt táo là phần mà chúng ta hay vứt đi bởi chúng rất độc và bạn không nên ăn chúng. Tuy nhiên, hạt táo không thể ăn được nhưng trong đông y chúng lại là một vị thuốc nam quý, rất tốt cho sức khỏe của con người và đã được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền. Hãy cùng chúng tôi điểm qua 4 lợi ích về sức khỏe của hạt táo ngay sau đây.

Cây táo ta
Cây táo ta được trồng ở rất nhiều nơi

Đặc điểm nhận dạng dạng cây táo ta

Không khó để các bạn có thể nhận dạng ra đâu là cây táo ta. Cây táo không cao như bạn vẫn nghĩ, thực tế nó chỉ cao tầm 2-5m mà thôi, chính vì thế việc thu hoạch cũng trở nên rất dễ dàng. Cành của chúng có gai buông thõng, lá thì 2 mặt khác nhau rõ rệt, mặt trên sẽ có màu xanh giống như những lá cây thông thường tuy nhiên lớp dưới của chúng sẽ có một lớp lông trắng, 3 gân dọc được nổi lên rõ rệt, nếu để ý bạn có thể thấy sự khác biệt đó.

Về phần hoa, hoa táo có dạng xim có màu vàng xanh rất đặc trưng. Ngày nay thì táo ta được nhiều người nhân giống cũng như được ghép với nhiều chủng loại khác cho ra những sản phẩm táo có quả to và vị ngọt hơn.

Nhắc đến thành phần quan trọng trong vị thuốc nam – hạt táo. Hạt táo nếu bạn bổ đôi ra sẽ thấy bên trong có chứa nội nhũ trắng đục dính vào 2 lá mầm có chứa nhiều dầu, chúng có hình tròn dẹt hoặc hình bầu dục dài, người ta còn gọi đây là nhân táo.  Thời gian thích hợp để lấy hạt táo là vào tháng 12 đến tháng 2 năm sau.

Tuy nhiên để lấy được phần nhân của hạt táo ra không phải là vấn đề đơn giản.  Chúng ta phải tiến hành xay cho vỡ vỏ hạch sau đó tiến hành lấy nhân hạt, cuối cùng phải trải qua bước phơi hoặc sấy ở nhiệt độ 50 -60 độ C thì khi đó mới có thế lấy hạt được.

quả táo ta
Quả táo có lớp vỏ ở ngoài trơn bóng

4 lợi ích về sức khỏe của hạt táo

  1. Hết chứng mất ngủ nhờ hạt táo

Với cuộc sống hiện đại như ngày nay thì con người không thể nào tránh khỏi được những tình trạng căng thẳng mệt mỏi, áp lực công việc gia đình từ đó mất ngủ là điều thường xuyên xảy ra. Có khá nhiều loại thuốc điều trị chịu chứng này, tuy nhiên không hiệu quả cũng như sử dụng quá nhiều vô tình làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân, lâu về dần các bệnh lý nguy hiểm khác bắt đầu xuất hiện.

Phương pháp từ các dược liệu tự nhiên, các bài thuốc nam lúc này là phương pháp điều trị thích hợp nhất. Trong các bài thuốc y học cổ truyền thì thành phần hạt táo lúc này trở nên rất quan trọng, chung được được dùng làm thuốc an thần khi bệnh nhân mất ngủ, suy nhược thần kinh, hồi hộp rất tốt.

Phương pháp này không đơn thuần là truyền miệng nữa mà đã được khảo sát tại Hàn Quốc. Cụ thể theo nghiên cứu peptid alkaloid với vai trò chính của sanjonin A trong hạt táo là 2 thành phần vô cùng quan trọng có tác dụng an thần cực kỳ tốt.

điều trị chứng mất ngủ
Hạt táo là yếu tố trị chứng mất ngủ
  1. Hạt táo trị chứng đổ mồ hôi trộm

Hiện tượng đổ mồ hôi trộm một phần nguyên nhân có liên quan đến việc rối loạn giấc ngủ ngủ bạn. Nếu bạn mãi vật lộn trong khi ngủ vô tình cùng lúc đó những trận mồ hôi bắt đầu đổ ra. Hiện tượng này nếu để trong khoảng thời gian dài có thể dẫn đến ngừng thở tạm thời rất nguy hiểm đến tính mạng, vì thế bạn phải tìm hiểu phương pháp điều trị ngay khi còn có thể.

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng đến phương pháp  đông y có thành phần hạt táo. Khoa học đã chứng minh nếu hạt táo được sao theo chế biến của Đông y thì chất sanjonin A chứa trong nó sẽ chuyển thành 1 chất có tên là Ah1, chất này sẽ cho tác dụng an thần rất tốt. Bạn sẽ không còn phải đối mặt với cơn ngủ khó khăn và những đợt mồ hôi đổ như mưa nữa.

  1. Trị lao phổi, các nguyên nhân dẫn đến sốt

Ho kéo dài là một trong những dấu hiệu của bệnh lao phổi, cảm giác vô cùng khó chịu nếu không được điều trị dứt điểm bệnh sẽ càng ngày càng nặng. Hiện tượng này có thể xảy ra ở cả nam và nữ lần người trẻ và người lớn tuổi vì thế mà chúng ta không nên xem nhẹ.

Có nhiều người dùng thuốc tây để điều trị, tuy vậy, vẫn có những người không hợp với thuốc tây khiến chịu chứng càng ngày càng nặng hơn, sốt và ho kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân mà những người xung quanh bạn cũng đang bị ảnh hưởng một cách nghiêm trọng.

 hạt táo
4 lợi ích về sức khỏe của hạt táo

Bạn từng nghĩ đến việc sẽ dùng thuốc nam để điều trị? Sẽ rất an toàn và hiệu quả vì những phương thuốc đưa ra hoàn toàn đều là những thành phần thiên nhiên, gần gũi xung quanh bạn nhưng đều đã được nghiên cứu một cách rõ ràng trong đó hạt táo

Hạt táo được xem như 1 nhân tố triển vọng trong việc nghiên cứu các hoạt chất có tác dụng chữa hen, dị ứng rất hiệu quả, những con ho, cơn sốt của bạn sẽ được giảm đi trông thấy nếu bạn biết kiên trì và sử dụng đúng công thức.

  1. Trị thần kinh suy nhược nhờ hạt táo

Ngày nay, với cuồng quay của cuộc sống hiện đại, con người dường như không có thời gian để chăm lo cho sức khỏe của bản thân được đầy đủ hơn. Huyết hư, tâm thần không yên, hồi hộp, mất ngủ, mồ hôi nhiều, đầu choáng, hoa mắt thậm chí hay quên, ăn uống kém, mỏi mệt, không có sức để làm bất cứ chuyện gì là những biểu hiện thường xuyên xảy ra.

Nhìn chung thì những dấu hiệu này mới xuất hiện thì chưa có gì gọi là nguy hiểm, nhưng chúng ta phải luôn để ý, vì chỉ cần lơ là một xíu là sức khỏe của chúng ta trở nên tồi tệ hơn và suy nhược thần kinh diễn biến nặng là điều sớm muộn.

Có nhiều người nhận thấy độ nguy hiểm, đã uống nhiều thuốc những vẫn không thể nào giảm được. Ngay lúc này biện pháp hữu ích nhất đó là sử dụng phương thuốc nam, cụ thể thành phần chính trong phương thuốc này đó chính là hạt táo.

Hạt táo có vị ngọt, chua tính bình có tác dụng dưỡng tâm an thần vô cùng hiệu quả. Bạn có thể mua hạt táo ở các trung tâm y học cổ truyền hoặc các phòng khám đông y uy tín nào trên cả nước.

 lợi ích về sức khỏe của hạt táo
4 lợi ích về sức khỏe của hạt táo

Chú ý khi sử dụng hạt táo ta chữa bệnh

Công dụng hạt táo ta đem lại thì không ai có thể phủ nhận được vì nó đã trải qua quá trình nghiên cứu thật kỹ lưỡng. Tuy nhiên cái gì sử dụng nhiều quá cũng không thật sự là tốt. Nhiều người cứ nghĩ sử dụng các nhiều lượng nhân táo thì hiệu quả chữa bệnh đem lại rất cao. Đây là một suy nghĩ sai lầm nó không chỉ khiến bệnh của bạn không khỏi mà còn có nguy cơ từ vong rất cao.

Trong hạt táo chứa khá nhiều chất độc cyanid, amygdalin, một trong những chất có thể giải phóng cyanid khi tiếp xúc với các enzyme tiêu hóa của đường ruột. Chính vì thế, hạn chế dùng nhân táo sống khi làm thuốc chữa bệnh.

Nếu để ý bạn sẽ thấy hạt táo có lớp vỏ ngoài rắn chắc giúp ngăn cản hiện tượng này xảy ra, trừ khi bạn nhai nát hạt táo trước khi nuốt nó vào bụng. Nếu việc này thường xuyên xảy ra, nguy cơ tử vong của bạn là rất cao.

Tốt hơn hết, nếu muốn an toàn bạn nên hỏi ý kiến của các bác sỹ y học cổ truyền về các công thức này để điều trị bệnh cho hiệu quả và an toàn nhất.

Hạt táo là nhân tố quan trọng của những bài thuốc nam, tuy là nguyên liệu khá dễ tìm tuy nhiên các trường hợp mua chúng thuốc giả vẫn rất thường xuyên xảy ra, vì thế nên cân nhắc khi lựa chọn không để xảy ra những hậu quả đáng tiếc nhé! Chúc mọi người luôn khỏe!